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Cet exercice de tractions effectué régulièrement permet de renforcer les muscles des bras (les biceps principalement)
synthétisée naturellement par l'organisme à partir de deux acides aminés essentiels
- Seuil rabaissé pour une facilité d'accès
- 1 Programme aléatoire
AB Wheel Acides aminés Cet exercice de tractions effectuéLes exercices avec l'AB Wheel de Sveltus permettent de stimuler la sangle abdominale, damliorer votre posture, votre stabilit et de diminuer les maux de dos. Elle fait aussi intervenir des muscles secondaires comme les paules, les jambes et les bras. Conseils d'utilisation : A genoux, les bras en avant, saisissez la roue. Faites rouler la roue devant vous et revenez la position de dpart en contractant les abdominaux, les bras, les dorsaux et les
